İos 17 güncellemesi alacak telefonlar hangileri Maalesef, “iOS 17” henüz piyasaya çıkmadı. Şu anda en son iOS sürümü “iOS 15″dir. iOS 15, aşağıdaki cihazlarla uyumludur: – iPhone 13, iPhone 13 mini, iPhone 13 Pro ve iPhone 13 Pro Max – iPhone 12, iPhone 12 mini, iPhone 12 Pro ve iPhone 12 Pro Max – iPhone … Devamını oku…
İphone geçmişe nasıl bakılır? iPhone cihazınızda geçmişe bakmak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz: 1. Ayarlar uygulamasını açın. 2. Aşağı kaydırın ve “Safari” seçeneğine dokunun. 3. “Geçmiş” seçeneğine dokunun. Bu size son ziyaret ettiğiniz web sitelerinin bir listesini gösterir. 4. Daha önce ziyaret ettiğiniz bir siteye dokunursanız, o siteye ait tüm ziyaretlerin tarih ve saatlerini gösteren … Devamını oku…
Sormanız Gereken Aşk Soruları – Aşk Hayatınızı Daha İyi Hale Getirecek 53 İlişki Sorusu Eğer bir süredir bir ilişkiniz varsa, partnerinize karşı eskiden duyduğunuz tutkuyu kaybettiğinizi hissettiğiniz anlar yaşayabilirsiniz. Belki de onun kim olduğundan sıkıldınız ya da belki siz ve partneriniz ilişkinizin farklı bir aşamasından geçiyorsunuz ve içten içe bundan rahatsızlık duyuyorsunuz. Eğer öyleyse, ilişkiniz … Devamını oku…
Baş Ağrısı Türleri ve Nedenleri Nelerdir? Baş Ağrısı Türleri ve Nedenleri: Can sıkıcı, hatta acı vericidirler, ancak baş ağrılarının çoğu tehlikeli değildir ve basit bir ağrı kesici ile kolayca tedavi edilebilirler. Baş ağrılarınız şiddetliyse, çok sık oluyorsa veya başka belirtilerle birlikte geliyorsa, ne tür bir baş ağrınız olabileceği konusunda doktorunuzla konuşun. Birlikte doğru tedaviyi seçebilir … Devamını oku…
Cupcake ipsum dolor sit amet. Chocolate bar topping ice cream. Toffee tiramisu icing croissant marzipan candy canes I love sesame snaps powder.
Derin Nefes Nasıl Alınır? Derin nefes, vücudunuzun tam bir oksijen kaynağı alması için derin nefes alma işlemidir. Sığ nefes alma nefes darlığına ve endişeye neden olabilirken, derin nefes alma kalp atış hızını yavaşlatır ve kan basıncını dengeler. Stres seviyenizi azaltmak ve azaltmak istediğinizde kullanmak için harika bir teknik. Karından derin nefes alma alışkanlığı kazanmak için … Devamını oku…
Nasıl Soğukkanlı Olunur? Sürekli endişe ve şüpheler sizi her gün rahatsız edebilir ve stres seviyenizi artırabilir. Bu duygular ve yüksek stres seviyeleri, yapmayı sevdiğiniz şeyleri yapmanıza veya zevk almanıza engel olabilir. Zihninizi biraz yeniden odaklayarak soğukkanlı olabilir ve hiçbir şeyin sizi üzmesine izin vermeyebilirsiniz. Sen güçlü bir maddeden yapılmışsın ve kimse seni alt edemez. “Let It Go” tema şarkınız … Devamını oku…
Sağlıklı Yaşam Tarzı Tavsiyeleri – Sağlıklı Beslen Uzun Yaşa Sağlıklı bir yaşam tarzı sağlamak için, bol miktarda meyve ve sebze yemeyi, yağ, şeker ve tuz alımını azaltmayı ve egzersiz yapmayı önerir. Boy ve kiloya bağlı olarak, insanlar fazla kilolu olup olmadıklarını görmek için vücut kitle indekslerini (VKİ) kontrol edebilirler. DSÖ, sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik etmek … Devamını oku…
Negatif Düşünce Nasıl Pozitife Çevrilir? Hayat sana limon verdiğinde, limonata yap! Çoğu zaman, bir duruma olumlu ya da olumsuz açıdan bakıp bakmadığınızın kontrolü sizdedir. Elbette, olumsuzlukları olumluya ne kadar çok çevirebilirseniz, hayatınız o kadar tatmin edici ve mutlu olacaktır. Uygulama ve kararlılıkla, olumlu bir bakış açısına sahip olmak doğal olarak gelecektir. Negatif Düşünce Kalıplarınızın Farkına … Devamını oku…
Vizyon Panosu Nasıl Yapılır? Bir vizyon panosu, siz hayallerinizi gerçekleştirmek için çalışırken, bir görüntü ve motivasyon kolajıdır. Başlarken Hedefleriniz üzerine düşünün. Çoğumuzun hayattan ne istediğimiz, hedeflerimizin ne olduğu ve bizi neyin mutlu ettiği hakkında genel veya belirsiz bir fikri vardır. Bununla birlikte, doğrudan iyi yaşam anlayışımız sorulduğunda, ayrıntıları bulmakta zorlanabiliriz. Doğru yolda olduğumuzdan ve hayatımıza pişmanlıkla bakmadığımızdan emin … Devamını oku…
Ne Söylediğiniz Konusunda Nasıl Daha Dikkatli Olabilirsiniz? Hiç kendinizin bir şey söylediğini duyduğunuz ve hemen geri alabilmeyi dilediğiniz bir an oldu mu? Er ya da geç herkesin başına gelir ve genellikle ne söyleyeceğimiz hakkında düşünmeye zaman ayırmadığımız için olur. Konuşmadan önce düşünmeyi öğrenmek çok fazla pratik gerektirebilir, ancak cesaretiniz kırılmasın; zamanla insanlarla konuşurken daha düşünceli … Devamını oku…
Dijital Teknoloji: Bizi Nasıl Bağımlı Yapıyor? İnternet, günümüzün gelişmiş dijital teknoloji biçimleriyle kolayca erişilebilir durumdadır. Bu, giderek daha fazla insanın bilgi edinmek, bilgisayarda çevrimiçi şov izlemek gibi eğlenceli etkinliklere erişmek veya para kazanmanın yolları için çevrimiçi platformları kullanmaya başladığı anlamına gelir . Ancak aşırı kullanımın internet ve teknoloji bağımlılığına yol açabileceği gerçeğini ortadan kaldırmaz . Teknolojinin baştan çıkarıcı ve çekici özellikleri insanları … Devamını oku…