Yeni bir dil öğrenmek, terfi almak, o hobi için daha fazla zaman yaratmak veya başka bir şey olsun -hepimizin sahip olduğu hedefler. Hepimiz, fazladan bir becerinin veya konumumuzu artırmanın hayatımızı nasıl biraz daha iyileştirebileceğini düşünmek için durmuşuzdur. Şimdiye kadar bildiğinizden emin olduğumuz gibi, hedef belirlemek işin kolay kısmı. Aslında hedeflerinize ulaşmak BÜTÜN farklı bir hikaye.
“Bu sefer gerçekten hedefime ulaşacağım – NE olursa olsun” diye düşünen siz hevesliler için doğru yere geldiğinizi söylemek isteriz. Burada, sizi o yeniye yaklaştırmak ve sizi geliştirmek için olabilecek her şeyi başarmaya yönelik hızlı yolda ilerletmek için ihtiyacınız olan tüm araçlara, püf noktalarına ve tavsiyelere sahibiz.
İlk olarak, hedeflerinize ulaşılamamasının sebebinin siz olmadığınızdan %99,9 emin olduğumuzu söyleyerek başlayalım. Ve bunun sizin hedefinizin gerçeği olduğunu da düşünmüyoruz. Hedeflere ulaşmak sanıldığı kadar zor değil. Mesele şu ki, bir golü kanatlamak, asma konusunda ne kadar kararlı olursanız olun, bu nadiren yeterli olur. İster kısa vadeli ister uzun vadeli hedefler olsun, hedeflerinize ulaşmanın yolu, bir strateji uygulamak, bir plan oluşturmak ve ona bağlı kalmaktır.
Ne zaman, nerede ve nasıl bir yapı olmadan kendinizi neredeyse başarısızlığa hazırlıyorsunuz. İhtiyacınız olan şey, takip etmeniz gereken net bir sistem ve biz tam olarak doğru olana sahibiz. Bu nedenle, her seferinde kendiniz için belirlediğiniz hedeflere ulaşmanızı sağlamak için denenmiş, test edilmiş ve geliştirilmiş atölye stratejimizden en sevdiğimiz teknikleri ve altın kurallarımızı seçtik.
Hedeflerinizin boş vaatlere dönüşmesine izin vermeyin – bir strateji uygulayın!
Belirlediğiniz şeyin kapsamını ne kadar değiştirirseniz değiştirin, hedeflerinize ulaşamamanızın nedeninin sebat eksikliğiniz veya kötü belirlenmiş idealleriniz (hatta tüm hayallerinizi saran kadim bir lanet) DEĞİL olduğunu söylesek ne dersiniz? tamamen.) Size yeni bulunan hedeflerinizin kaderinin uygulamaya koyduğunuz stratejilerde yattığını söylesek?
Şirketlerin ellerinden gelenin en iyisini yapmalarına ve büyük, küçük, yaratıcı ve kurumsal olmak üzere her büyüklükteki projeleri gerçekleştirmelerine yardımcı olduk. Ve her seferinde yaptığımız gibi mi? Strateji, strateji, strateji.
1. Adım: Düşünmek için zaman ayırın
Yani bu kez kendiniz için belirlediğiniz şeye mutlaka ulaşacağınıza karar verdiniz. Şimdi ne olacak?
Doğrudan yeni hedeflerinizi uygulamaya başlamak cazip gelse de, bir adım geri gitmenizi ve önce kendi belirlediğiniz görevleri yerine getirmeye nasıl yaklaştığınızdan bildiklerinizi değerlendirmenizi öneririz.
Temiz, taze başlangıçların heyecan verici olduğunu biliyoruz, ancak geçmişten ders almamak, aynı hataların defalarca tekrarlanmasına neden olabilir, bu nedenle derinlemesine düşünmek son derece önemlidir. Geçen aya, 6 aya ve yıla bakın ve bir projeye başladığınızda ortaya çıkan herhangi bir kalıp görüp göremediğinizi anlamaya başlayın.
Çoğu zaman, neyi başardığınızı ve neyi başaramadığınızı gözden geçirmek, aslında henüz kendinize güvenmediğiniz bazı ek başarıları ortaya çıkarabilir ve zaferleri kutlamak, hedeflere ulaşmadaki en önemli adımlardan biridir (böylece devam edip kendinize bir şeyler verebilirsiniz). Şu anda olanlar için arkaya bir dokunuş. 😉 )
Geçmiş hedef ayarlarınızı gözden geçirmek zor, uzun veya karmaşık olmak zorunda değildir. Aslında, tüm zamanların en sevilen yansıtma tekniklerimiz sadece 10 dakikanızı alacaktır.
Tekniği basit, etkili ve doğrudan kovalamayı kesiyor. Bir kalem ve bir parça kağıt alın ve şu soruların cevaplarını not edin:
- Bu yıl gurur duyduğum ne yarattım, yaptım veya deneyimledim?
- Bana bir şeyler öğreten hangi hataları yaptım? Yarar sağlayabileceğim hangi dersleri öğrendim?
- Neyi bırakmaya razıyım?
Bu basit soruları yanıtlamanın yeni hedeflerinizin kalıcı olmasını sağlayacağını ve başarı şansınızı önemli ölçüde artıracağını garanti edebiliriz.
Profesyonel ipucu: Bu yansıma tekniğini kendinize uyacak şekilde değiştirin ve ince ayar yapın! Daha fazla düşünceli mi hissediyorsunuz? Sonra daha da derine dalın ve Tim Ferris’in bu çerçevesini deneyin.
2. Adım: Nedeninizi tanımlayın
Bir an için gerçekçi olalım. Ulaşmak istediğiniz hedeflerin arkasındaki gerçek niyetler nelerdir ? Terfi almak istediğiniz bir şey mi , yoksa istemeniz gerektiğini düşündüğünüz bir şey mi?
Gerçek şu ki, eğer bir başkasının vizyonları ve arzuları için çabalıyorsanız, ilk engeller ortaya çıktığı anda, kendiniz için belirlediğiniz şeylerden vazgeçmek çok kolay olacaktır.
Tamamlanmamış hedefler, rahatsız edici bir hüsran ve başarısızlık duygusu yaratabilir. Bununla uğraşmak gerçekten enerjinizi tüketebilir. Öyleyse neden gerçekten istediğiniz hedeflerin peşinden giderek zamandan ve zahmetten tasarruf etmiyorsunuz ?
Yeni projenizin altında yatan motivasyonları ortaya çıkarmanın basit ama etkili bir yolu, “5 Neden” adlı hızlı bir alıştırma yapmaktır. Bu alıştırma, Tasarım Düşüncesi alanından gelir ve eldeki sorunların neden-sonuç ilişkisini anlamak için mükemmeldir.
Örneğin, hedefinizin yönetici rolüne terfi etmek olduğunu varsayalım. Neden isteyebileceğinize dair en bariz sebeple başlayın ve sebebinizin köküne indiğinizi hissedene kadar soruyu sormaya devam edin.
Neden yönetici rolü istiyorum? – Çünkü özgeçmişimde yeni bir rol istiyorum.
Neden özellikle bu rolü istiyorum? – Çünkü kariyerimde ilerlemek istiyorum.
Kariyerimde neden ilerlemek istiyorum? – Çünkü yaptığım işte uygulamalı olmaktan keyif alıyorum.
Yaptığım işten neden zevk alıyorum? – Çünkü bu konuda becerikliyim.
Neden bunda iyiyim? – Çünkü yaptığım işle gerçekten ilgileniyorum!
Bu özel örnek için, bir yönetici rolüne terfi alma hedefi, yeni rolün yönetimsel yönleriyle değil, işin kendisinin uygulamalı, incelikli ve titizliğine olan ilgiden kaynaklanır. İlerleme çabası takdire şayan olsa da, her zaman bir yönetici rolü üstlenmekle bağlantılı değildir. Eğer peşinde olduğunuz şey uygulamalı yaptığınız işte daha iyiye gitmekse, yönetici olmak aslında sizi aradığınızdan çok daha uzağa götürebilir!
Bu temeli her hedefle inşa ederseniz, onu gerçekleştirmenin yolunu açan en önemli adımlardan birini atmış olursunuz. Onlara duygusal bir değer verdikten sonra hedeflere ulaşmak çok daha kolay. Bunun sizin için ne kadar önemli olduğunu anladıktan sonra, nihai hedefe ulaşma dürtüsü daha derine inecek.
Profesyonel ipucu: Bu alıştırma yalnızca kişisel hedefler için değil, iş hedefleri için de harikadır. Ayrıca hem uzun vadeli hedeflerde hem de kısa vadeli hedeflerde harikalar yaratıyor!
3. Adım: Sizin için neyin işe yaradığını anlayın
Bu nedenle, hedef belirlemeyi ve bunun nasıl doğru bir şekilde uygulanacağını ele aldık.
O halde şimdi gerçek dünyaya çıkabileceğinizden ve bunları başarmanızı kolaylaştıracak şekilde uygulayabileceğinizden emin olalım . Taktiklerin devreye girdiği yer burasıdır ve hangilerinin işinize yarayıp hangilerinin yaramadığını bilmeniz çok önemlidir .
Erken kalkan kuşlar, benimsemeye karar verdikleri yeni bir alışkanlığı tamamlamak için erken uyanma konusunda çok başarılı olacak, gece kuşları mücadele edecek ve eğer herhangi bir üretkenliğin sabah 10’dan önce gerçekleşmesi gerekiyorsa büyük olasılıkla hedeflerinden vazgeçecekler. Bazı insanlar hedeflerini gerçekleştirmek için bir sorumluluk arkadaşına ihtiyaç duyacak, diğerleri ise bu fikre içerleyecek.
4. Adım: Yazın
Eski kalem ve kağıda geri döndü bebeğim! Evet, gerçekten ciddiyiz.
Klavyeyi bırakın, telefonunuzdaki Notlar uygulamasını kapatın ve yeni projenizi yazın. Bu önemsiz görünebilir, ancak araştırmalar, beynimizin bilgiyi yazmaya kıyasla yazdığımızda daha iyi çalıştığını ve işlediğini gösteriyor.
Elle yazmanın, yeni bilgileri anlamak ve akılda tutmak için daha etkili olduğu kanıtlanmıştır. Beynin farklı bölümlerinin aynı anda birlikte çalışmasını içeren güçlü bir nöro-duyusal egzersizdir. Bu, beyninizin yavaşlamasını sağlar, böylece fikirlerinizi daha net ifade edebilir ve hislerinize daha derinden erişebilirsiniz. Bu, eleştirel düşünme sürecinizi keskinleştirir ve kavramsal anlayışı güçlendirir.
Artık temel çalışmaları tamamladığımıza göre, maksimum verimlilik için hedeflerinizi gerçekten nasıl oluşturacağınıza geçelim.
5. Adım: Gerçekçi beklentiler belirleyin ve aşırı taahhütte bulunmayı bırakın
Tamam, başlamaya hazırsınız – bu beceriyi öğrenmek, o terfiyi kazanmak veya o hobi için daha fazla zaman yaratmak için heyecanlı VE kararlısınız. Her şey yeni bir başlangıç, temiz bir sayfa ve sanki dünyayı ele geçirebilecekmişsiniz gibi geliyor!
BÜYÜK hayaller kurmaya ve cüretkar hedeflerin peşinden gitmeye karar veriyorsunuz. Bu şeyde tamamen parlayacaksın.
Hedefleriniz konusunda heyecanlı ve iddialı olmak kötü bir şey olmasa da, çıtayı çok yükseğe ayarlamak ve saat gece yarısını vurur vurmaz hayatınızı tamamen değiştirmeye kendinizi fazla adamak, kendinizi başarısızlığa hazırlamanın kesin bir yolu olabilir.
Tabağınıza çok fazla inerek kendinizi çok ince yaymak, tükenmişlik için bir reçetedir. Ve bunu istemiyoruz, değil mi? Bu nedenle, aynı anda 10 farklı şeyi uygulamak yerine, bu beceride kısa sürede ustalaşmanızı sağlar. Arkanıza yaslanın ve zorunlu önceliklendirmeye odaklanın.
Hedefime ulaşmak için yapabileceğim en önemli şey nedir?
“Haftada 2 kitap okumak, akşam derslerine gitmek ve Pazar buluşmalarına katılmak istiyorum” demek zor bir karar olabilir. İş, aile ve kişisel planları dikkate aldığınızda bu kadar gerçekçi olmayabilir. Öncelikler belirlemenin, diğer fikirlerinizi tamamen bir kenara attığınız anlamına gelmediğini unutmayın. Bunları size yardımcı olması için de kullanabilirsiniz, ancak yalnızca ilk taktiğinizi güçlü ve istikrarlı bir şekilde uyguladıktan sonra .
Önceliklendirme aynı zamanda sizi hedeflerinize eleştirel bir şekilde bakmaya zorlar: “X yapmak daha fazla çaba gerektirecek, ancak Y’den daha az sonuç mu getirecek?” Karar vermeyi kolaylaştırmak için, “Çaba/Etki” ölçeği adı verilen, sevdiğimiz küçük bir egzersiz yapmanızı öneririz. Hedeflerinize nasıl ulaşacağınıza dair tüm fikirlerinizi, ihtiyaç duyacakları çaba düzeyine ve hedefinize ulaşmada yaratacakları etkiye göre yerleştirin.
Taktiklerinizi bu ölçekte görselleştirmek, neye odaklanmanız gerektiğine dair daha net bir anlayış kazanmanıza yardımcı olacaktır. Bir adım daha yükseltmek isterseniz, teraziyi çeyreklere ayırabilir ve birinci, ikinci, üçüncü ve son olarak ne olacağına karar verebilirsiniz. Hedeflerinize nasıl ulaşacağınıza dair tüm fikirlerinizi, ihtiyaç duyacakları çaba düzeyine ve hedefinize ulaşmada yaratacakları etkiye göre yerleştirin. Taktiklerinizi bu ölçekte görselleştirmek, neye odaklanmanız gerektiğine dair daha net bir anlayış kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Hedeflerinize nasıl ulaşacağınıza dair tüm fikirlerinizi, ihtiyaç duyacakları çaba düzeyine ve hedefinize ulaşmada yaratacakları etkiye göre yerleştirin. Taktiklerinizi bu ölçekte görselleştirmek, neye odaklanmanız gerektiğine dair daha net bir anlayış kazanmanıza yardımcı olacaktır. Bir adım daha yükseltmek isterseniz, teraziyi çeyreklere ayırabilir ve birinci, ikinci, üçüncü ve son olarak ne olacağına karar verebilirsiniz.
6. Adım: %1’lik iyileştirmelerin gücünden yararlanın
Bu makaleyi okuyorsanız, muhtemelen birkaç gol girişiminde bulunmuşsunuzdur ve bunu söylemeye cesaret edebilir miyiz?… başarısız oldunuz. Haklı mıyız? Çoğu zaman, yeni bir alışkanlık edinmede başarısız olduktan sonra, insanlar “Keşke daha çok deneseydim, amacıma ulaşmış olurdum” diye düşünürler.
Ahhh, suçlu irade gücü konuşması. Bazı insanlar ve durumlar için işe yarasa da, genel olarak bakıldığında, salt dürtü nadiren yeterlidir (hatta bazıları bunun hiç işe yaramadığını söyleyecek kadar ileri gider! )
Biz insanlar değişime ve zorluklara karşı hassasız. Dramatik değişiklikler doğal olarak bizde strese neden olur ve tehlikeye işaret eder, bu da sürüngen beyinlerimizin işleri güvenli, eski yöntemlerine geri döndürmek istemesine neden olur.
Ancak, büyük sonuçlar elde etmek için ciddi değişiklikler yapmanız gerektiğini kim söyledi?
2010 yılında, Team Sky’ın (İngiltere’nin profesyonel bisiklet takımı) genel müdürü ve performans direktörü Dave Brailsford, bisikletle ilgili her alanda sadece %1 oranında ince ayar yapma sürecini başlattı. Ardından, bu %1’lik iyileştirmelerin her gün tutarlı bir şekilde uygulandığından emin oldu.
Uzun lafın kısası: Ekip, sadece 3 yıl içinde, Brailsford’un 5 yıllık hedefinin iki yıl ilerisinde Tour De France’ı kazandı!
İnsanlar, belirleyici bir anın önemini abartma ve günlük olarak küçük iyileştirmeler yapmanın değerini hafife alma eğilimindedir.
PEKI %1 KAZANCINIZI NASIL BULABILIRSINIZ? SORDUĞUNUZA SEVINDIK.
Hedefinizin altına, onu başarmanıza engel olduğunu düşündüğünüz her “Engel”i yazın. Bu şeyler ne kadar büyük, küçük, önemli veya aptalca olursa olsun bunları yazın – hepsini yazın!
Umudunuz ve hayaliniz Tasarım Düşüncesi konusunda uzman olmaksa, engelleriniz şöyle görünebilir:
Yeterli zamanım
eğitim bütçem yok
Daha deneyimli ekip üyelerinden korkuyorum
Her bir engeli not aldıktan sonra Örneğin:
Yeterli zamanım yok → Çalışma seanslarını günde 15 dakika ile sınırlayın VEYA işe giderken sesli eğitim dinleyin
Eğitim bütçem yok → Bana yardımcı olabilecek kurum içi bir uzman arayın VEYA internette ücretsiz bilgi arayın
Daha deneyimli ekip üyelerinden korkma → Evde çalışın VEYA daha deneyimli meslektaşlarınıza ulaşın ve yardımlarını isteyin
Ulaşmak istediğiniz her hedef için egzersizi yaptıktan sonra, önünüzde hangi engellerin durabileceği ve hedeflerinize ulaşmayı kolaylaştırmak için ne gibi marjinal %1’lik iyileştirmeler yapabileceğiniz konusunda net bir fikriniz olacak. En iyi yanı da, irade gücüne güvenmediğiniz ve büyük, dramatik, gerçekçi olmayan değişikliklere umut bağlamadığınız için projenizi gerçekleştirme olasılığınız çok daha yüksektir.
7. Adım: Her Şeyi Son Tarihe Getirin
Ahh, bununla nereden başlayalım? Son tarihler, hedeflerinize ulaşmak için en az takdir edilen araçlardan biri olabilir. Acı verici olabileceklerini biliyoruz – ama onlar gerçekten senin arkadaşın. Bize güven.
Akıllıca belirlenmiş bir son tarih, sizi hedefe ulaşmak için gerekli adımlar hakkında düşünmeye ve gerçekten bir şeyler yapmaya itecektir. Gelişmiş bir öz sorumluluk duygusuna sahip son derece organize bir süper insan olmadığınız sürece, ulaşmak için çabalamak için bir bitiş tarihine ihtiyacınız vardır , aksi takdirde hiçbir şey asla yapılmaz.
Son tarihler, başlamadan önce hedeflerimiz için zaman ayırmamıza yardımcı olur ve bu da tükenmişliğe yardımcı olur. Ayrıca bize her gün becerilerimiz üzerinde çalışmamız için bir neden veriyorlar (sadece canımız istediğinde değil)
Son tarihler belirlemenin en yaygın tuzağı, neredeyse tüm insanların, psikologların planlama yanılgısı dediği şeye kapılmasıdır : görevin ne kadar süreceğini hafife almak ve tüm bunların kapsamı konusunda aşırı hırslı olmak. Bu nedenle, projeniz için son teslim tarihlerini belirlerken kendinize karşı gerçekçi olun.
Unutmayın: gelecek hafta, gelecek ay, hatta seneye yaşam koşullarınızda hiçbir şey sihirli bir şekilde değişmeyecek. Bu nedenle, tam zamanlı bir işiniz, bir aileniz, bir hobiniz ve boş zamanlarınızda koştuğunuz bir yan işiniz varsa, sadece bir ayda yeni bir dil öğrenmeyi hedeflemeyin.
8. Adım: Dağınıklığı temizleyin
Marie Kondo’ya inansanız da inanmasanız da, hayatınızı gereksiz şeylerden ve gereksiz düşünce kalıplarından arındırmak, hayatınızda yeni şeylerin önünü açacaktır. Ve yılın başka hangi zamanı büyük bir temizlik için yeni yıldan daha uygundur? Yani eskiyi bırakıp yeniye girin!
Birinci adımda denediğimiz geriye dönük teknikteki soruları hatırlıyor musunuz? Bırakmaya istekli olduğunuz şeylerin cevaplarına bakın ve onları hayatınızdan çıkarın.
Kendinize, denediğiniz ancak ulaşamadığınız projeler ve hedefler neler diye sorun. Bunları bırakmaya hazır mısın yoksa ikinci bir şansı hak ediyorlar mı? Hedeflerinizle uyumlu olmayan herhangi bir taahhütten kurtulun. Hala yarı yarıya ilgilendiğiniz bitmemiş hedefler, yeni hedefinizin enerjisini tüketebilir, bu yüzden ya bırakın ya da mevcut hedefinizi doğru seçip seçmediğinizi değerlendirin.
Bunu yaptığınızda, size garanti ediyoruz, modası geçmiş taahhüdün tüm bu ekstra ağırlığını taşımak zorunda kalmamanın verdiği rahatlama hissini yaşayacaksınız.
9. Adım: Başarı hedefinizi yeniden ifade edin
Projelerimizin çoğuyla ilgili sorun, neyi başarmak istediğimiz konusunda net olmamamızdır. “Tasarım Düşüncesi konusunda uzman olmak istiyorum” ve “Yeni bir dil öğrenmek istiyorum” harika planlar ama ölçülebilir değiller.
Belirsiz, geniş hedeflerin tuzaklarından kaçının. Yukarıda belirtilen hedeflerin kendileri sizi motive ediyor olsa da, kritik bir kusurları var: süreç yerine sonuçlara odaklanırlar.
Bir konuda uzman olmak istiyorsanız, doğrudan yapmanız gereken şeyin ne olduğunu düşünün. Yeni bir dilde ustalaşmak istiyorsanız, oraya ulaşmanın en kolay yolunu ve bunun neye benzediğini düşünün. Hedeflerinizi davranışa özgü olacak şekilde oluşturmak, hem istediğinize ulaşma yolunu hem de nihai hedefi görselleştirmenize yardımcı olur.
Dolayısıyla, yeniden ifade edilen hedefiniz şöyle görünebilir:
Tasarım Odaklı Düşünce konusunda uzman olmak istiyorum → Her gün en az 10 sayfa “Yaratıcı Güven” okuyacağım ve ayda en az bir Tasarım Odaklı Düşünce toplantısına gideceğim.
Yeni bir dil öğrenmek istiyorum → Her salı ve perşembe dil kursuma gideceğim ve ayda en az 2 dil değişim toplantısına gideceğim.
Sizi nihai hedefinize yaklaştıracak günlük eylemleri dahil etmek, sizin için bir sistem kurar ve onu gerçekleştirmek için harekete geçmeyi çok daha kolaylaştırır.
Ücretsiz eğitim: Yüksek ücretli kolaylaştırıcı olmak için yapabileceğiniz 5 şey
Adım 10: Mükemmelliği değil, ilerlemeyi hedefleyin
Sırf her şey mükemmel olmak zorunda diye bir projenin/alışkanlığın/girişimin başlamasını sürekli değiştiren, cilalayan, yineleyen ve geciktiren kişilerden misiniz? O zaman oğlum sana söyleyecek bir şeyimiz var mı…
Aşırı ince ayar yapma alışkanlığından kurtulun ve hazır olmadan başlama zihniyetini üstlenin. Evet, işiniz nesnel olarak en iyisi olmasa bile.
Yaptığınız her şeyde kendinizi yüksek bir standartta tutmak takdire şayandır ve en iyisi olmaya çabalamakta yanlış bir şey yoktur… Mükemmeliyetçiliğiniz başlamanıza engel olmadıkça (ve neredeyse HER ZAMAN engeller.)
İyi bir iş çıkarmak için makul bir arzu ile mükemmeliyetçilik kisvesi altında erteleme arasında ince bir çizgi vardır. İkincisinin kontrolü ele almasına izin verirseniz, siz daha başlamadan hedeflerinizi öldürür.
Bu sefer hedeflerinize yaklaşırken, mükemmeliyetçiliğin sizi hedeflerinize ulaşmaktan alıkoymasına izin vermeyin. ‘Başlamak, haklı olmaktan daha önemlidir’ , yaşadığımız ve nefes aldığımız mantradır.
Vaktinizi bir işi nasıl başaracağınızı düşünerek harcamak yerine, sadece kendinizi ona verin. Doğrudan derin uçtan atlayın ve devam edin. Bu hedeflere ancak onlar için çalışıyorsanız ulaşabilirsiniz – günde sadece 10 dakika bile olsa.
İlerlemek ve bir şeyleri tamamlamak, mükemmel olmaktan daha önemlidir. Güvensizliğin sizi raydan çıkarmasına izin vermeyin ve her zaman kendinizi gelişen zihniyette tutmaya çalışın : İlk seferinde her şeyi doğru yapmaktansa öğrenmeye ve denemeye odaklanın.
Zamanınız üzerinde kontrol kazanın
Bu, birçokları için yutması zor bir hap olabilir, ancak zaman yönetimi sanatında ustalaşmazsanız hedeflerinize ulaşamazsınız. İşi erteleyenler, bunu size söylediğimiz için üzgünüz, ama bu çok önemli.
İnsanların zamanlarını daha iyi yönetmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir ton çerçeve var, böylece size en uygun olanı ve sizin için en uygun olanı seçip seçebilirsiniz. İşte SEVDİĞİMİZ bazı zaman yönetimi ipuçları ve kaynakları:
- Jake Knapp ve John Zeratsky’den Zaman Yarat. Bu kitap tamamen sizin için önemli olan şeyler için zaman yaratmakla ilgili. Zamanınızın her saatini aşırı optimize eden ve üretkenlik için uykudan vazgeçen biri değilseniz, bu sizin için.
- Intelligent Challenge tarafından Üretkenlik Planlayıcısı . Yazılı yapılacaklar listelerini seviyorsanız, bu planlayıcı, daha akıllı zaman yönetimi arayışındaki en iyi arkadaşınız olacaktır. Pomodoro Tekniği ve önceliklendirme gibi temel üretkenlik ilkeleri üzerine inşa edilmiş, önemli olana odaklanmanıza ve meşguliyetten kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
- Gary Vee’nin Zaman Yönetimi Teknikleri . Zaman yönetimi tavsiyesi almak için aynı anda her yerde olan ve üretkenlik makinesi hiç durmayan adamdan daha iyi kim olabilir? Gary Vaynerchuk lafı dolandırmaz ve hiçbir şeyi abartmaz ve onu bu yüzden seviyoruz! Gününüzün her dakikasını nasıl değerlendireceğinize dair pratik, isabetli tavsiyeler.
- Bir iPhone kullanıcısıysanız, telefonunuzdaki Ekran Süresi özelliğinden yararlanın. Instagram’da gezinmek için ne kadar zaman harcadığınızı gördüğünüzde, sert bir uyandırma çağrısı içinde olabilirsiniz ve asıl mesele de budur. İlginizi isteyen uygulamalar için tanımlanmış bir süre sınırı belirleyerek dikkatinizin dağılmasını en aza indirin.
- Ya Facebook ve ortaklarını kullanmak ZORUNDA kalırsanız. işin için ve etrafından dolaşmanın bir yolu yok mu? Dikkat dağıtıcı dipsiz yayınları ortadan kaldıracak, tıpkı bunun gibi düzgün tarayıcı uzantılarıyla hasarı en aza indirin .
- Akıllı telefonunuzun dikkatinizi dağıtmasını önleyin . Akıllı telefonlar tasarım gereği dikkat dağıtıcı ve dikkat çekicidir. O tek mesajı kontrol etmek için telefonunuza uzandıysanız ve saatler sonra kendinizi anlamsız kaydırma çukurunda bulduysanız, neden bahsettiğimizi biliyorsunuzdur. İyi haber şu ki, akıllı telefonların dikkat dağıtıcı etkisini en aza indirmenin yolları var ve denemenizi şiddetle tavsiye ediyoruz.
Adım 11: Yol boyunca kilometre taşlarını kutlayın!
Hiçbir şey, insanları hedeflerinden vazgeçirmede başarı ve ilerleme duygusu eksikliği kadar etkili olamaz. Yaptığınız tek şey, ne kadar ilerlediğinizi kutlamak için zaman ayırmadan hedefleriniz üzerinde çalışmaksa, bu keşmekeş yarışının sizi yenmesi çok uzun sürmeyecek.
Mesele şu ki, hayatınızda büyük bir hedefe ulaşmak için yola çıktıysanız, galibiyeti kutlamak için epeyce bir süre beklemeniz gerekebilir. Ve galibiyetleri kutlamak, beyninizi hedef belirleme ve başarma konusunda heyecanlanmaya yönlendirmenin en önemli yollarından biridir! AJ&Smart’ta en küçük galibiyetleri bile kutluyoruz ve bunun takımımızın morali, motivasyonu ve üretkenliği üzerindeki etkisi inanılmaz.
Kilometre taşları önemlidir çünkü ilerlemenin en görünür göstergeleridirler ve büyüme teşvikle beslenir.
Bu yüzden daha büyük hedefiniz için daha küçük kilometre taşları oluşturun ve onlara ulaştığınızda bunu kutladığınızdan emin olun!
Ve bu, hedeflerinize ulaşmak için kesin rehberimizin sonuna geliyor – ne olursa olsunlar!
Bu ipuçlarını izlemenin, maksimum potansiyelinize ulaşmak için sizi doğru yola sokacağına eminiz ve bu yoldayken, yolculuğun tadını çıkarmayı unutmayın.
Kulağa ne kadar sevimsiz ve bayat gelse de, hedefe giden yolculuk en az hedefe ulaşmanın kendisi kadar eğlencelidir. Yol boyunca öğrenirsin; işiniz ve kendiniz hakkında daha önce bilmediğiniz şeyleri keşfetmek; büyür ve gelişirsiniz – ve bu nihai olarak hepsinin en iyi hedefi değil mi?
Bu yüzden yaklaşan zorluklar için heyecanlanın, onları kutlayın, sahiplenin! Artık hedefe ulaşmak için kurşun geçirmez sisteme sahip olduğunuza göre, hedefe ulaşacağınızdan %100 eminiz!
Şimdi, sizden haber almak isteriz! Kendiniz için hangi hedefleri belirlediniz ve önce hangi adımları deneyeceksiniz? Bilmemize izin ver!
Sence bu sorunun doğru cevabı ne?
You must login or register to add a new comment .